Comida Como Medicina
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Únase con nosotros cada mes para:
COMIDA COMO MEDICINA: Clase de Cocinar Virtual y Hybrid (pronto)
Nos centraremos en la nutrición a través de los alimentos integrales para apoyar su salud y bienestar.
¡Diseñadas para que disfruten todas las edades desde la comodidad de su propio hogar!
En ingles y español
Próximos clases:
Comida Como Medicina (bilingüe)
Cada tercer jueves 5-6pm
Virtual y presencial
Instructora(s): Mariyam
16 de febrero: Sopas para Sanar-reprogramado para el 23 de febrero
16 de marzo: Platillos Indios saludables
20 de abril: Ensaladas primaveras
18 de mayo: Bocadillos energéticos
15 de junio: Como usar tu caja de CSA
27 de julio: Burritos de lechuga
24 de agosto: Postres refrescantes
19 de octubre: Dulces saludables
16 de noviembre: Platillos caseros y saludables
15 de Diciembre (Pendiente de fecha): Platillos saludables
para los días festivo
$8 por clase o $50 por todo or 3 por $20
Asistencia financiera disponible
Recetas con frutas y verduras frescas de temporada en verano
Se utilizará las verduras de su caja de CSA o si no está suscrito, puede encontrar los productos de temporada en su mercado agrícola o supermercado local
Virtual por Zoom y presencial
Para registrarse
Rellenar el formulario abajo y incluya su ingresos si necesita un discuento O
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Llamar Core El Centro a 414-384-2673
Preguntas contacte lilianal@core-elcentro.org o llame 414-384-2673
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Clases Pasados:
Tacos de flor de Jamica on Salsa de Chipolte
con Mariyam Nayeri
21 May 11am-12pm via Zoom
$8 incluye todos los ingredientes
Inscribirse por el jueves a las 12pm para estar guarantizado su paquete de ingredientes
Recogida de ingredientes: Viernes 20 de Mayo de 10am a 6pm